Psicóloga y Coach en Madrid | Método 3Contigo® | Olga Albaladejo
Mentorías Online
Acompañamiento estructurado, a tu ritmo y con todo el contenido creado para ti en base al Método 3Contigo® de Olga Albaladejo.
Mentorías Bienestar
Las mentorías combinan lo mejor del proceso individual y del formato grupal: la profundidad del trabajo personal con la estructura de un programa, y la energía de avanzar con otras personas.
Diseñadas para quienes tienen vida intensa y necesitan un proceso real sin rigidez horaria. Con sesiones en vivo, contenido grabado de calidad y espacios de seguimiento que aseguran que lo aprendido se integra.
Hablamos de bienestar porque sentirte bien no depende de una sola parte de tu vida, sino de cómo se relacionan tu cuerpo, tu mente, tus emociones y la forma en la que estás viviendo.
Dos Mentorías para hacer una y continuar con la siguiente si así lo deseas: Bienestar Esencial para volver a lo importante y Bienestar Raíces para profundizar aún más y transformar desde la base.
Mentoría Bienestar Esencial
Durante cuatro semanas trabajarás las tres preguntas que guían la mentoría: quién soy, dónde voy y cómo llego. Un proceso para observar con honestidad tu cuerpo, mente y emociones, reconocer patrones y creencias, conectar con lo que de verdad importa y construir un sistema de bienestar que puedas sostener en el tiempo.
Próxima Fecha de Inicio: 5 de octubre
Deja de poner parches y empieza por entender dónde estás.
Mentoría Bienestar Raíces
Durante cuatro semanas más profundizarás en lo que Esencial empezó a abrir: tus relaciones, tu propósito, tu forma de sostenerte en los momentos difíciles y la persona en la que te estás convirtiendo. Un proceso con más profundidad y más acompañamiento individual, para transformar no lo que haces, sino desde dónde lo haces.
No se trata de hacer más. Se trata de llegar a la raíz.
