Coaching

A veces resulta difícil definir lo que te está sucediendo, ¿verdad? Puede que sientas una insatisfacción general sin saber muy bien de dónde viene o cómo abordarla. Si esta es tu situación, el Coaching es el mejor enfoque para ayudarte. Te acompañaré para que entiendas dónde te encuentras actualmente y quién eres, para que aprendas a tomar el control de tu vida y dirigirla hacia donde realmente deseas estar.

Cada uno de nosotros cuenta con una única oportunidad de vivir la vida que tenemos, pero desafortunadamente hay muchas maneras de desperdiciarla. Solo cuando tomas el control de tus decisiones, aclaras tus objetivos y aprendes a avanzar de manera auténtica, podrás convertir tu experiencia en una vida verdaderamente única y significativa. No esperes más, reserva ahora tu primera sesión y comienza a construir la vida que deseas.
La ansiedad, la depresión y el estrés forman parte del día a día, ¡pero no tenemos por qué soportarlos! Desde una perspectiva integrativa trabajaremos para encontrar el equilibrio de forma que te libres de todo aquello que ya te sobra: peso, insomnio, rabia, adicciones y todo tipo de síntomas físicos: digestivos, autoinmunes, vasculares… 

Tanto si sabes exactamente lo que te sucede, como si necesitamos descubrirlo juntas, estoy preparada para ayudarte a gestionar todo lo que tus pensamientos y tus emociones están provocando en tu salud, en tus relaciones, en tu trabajo y en tu vida en general. Si supieras que puedes disfrutar de la vida al máximo, ¿elegirías desperdiciarla? Llámame.
Quien recibe un diagnóstico de cáncer tendrá que solventar no solo sus implicaciones físicas, sino también las psicológicas y sociales. Como especialista en psicología oncológica combino lo mejor de la psicología y de la oncología para anticiparme a tus síntomas y encontrar contigo las mejores soluciones.

El cáncer es una enfermedad que influye y afecta todas las esferas de nuestra vida desde la más obvia, la salud, hasta la pareja, la familia, el trabajo, la economía o nuestra visión de la vida. Si me dejas acompañarte, podremos hacer que tu sufrimiento sea el menor posible trabajando cada momento con lo que traiga y asegurando que sientas que sigues teniendo el control de tu vida. Porque tus decisiones importan. ¿Empezamos?

¿Qué es el Coaching?

Pasamos los días, meses y años esperando a que nos llegue el milagro de la felicidad, o del éxito, o sencillamente del sentirnos bien pero eso raramente sucede solo. A través del proceso de coaching te animo a embarcarte en la aventura de descubrir quién eres y qué quieres de verdad. No lo que dices, sino lo que sientes. Gracias a diversas técnicas y herramientas podrás también cambiar aquello que te limita y te impide avanzar hacia tus objetivos en la vida ya sean genéricos, o tan concretos como cambiar de trabajo, nutrir tu relación de pareja o montar una empresa.

A veces lo que te pasa no es fácil de definir, ¿verdad? Existe un sentimiento de insatisfacción general que no sabes muy bien de dónde viene o cómo eliminarlo. Si esa es tu situación, el mejor enfoque para ayudarte es el Coaching. Te acompaño para que entiendas dónde estás y quién eres en este momento; para que aprendas a tomar las riendas de tu vida y la dirijas hacia donde sí que quieres estar. 

Que sepamos solo hay una vida y, sin embargo, existen mil y una formas de desperdiciarla. Solo tomando las riendas, clarificando quién eres y lo que quieres, y aprendiendo a avanzar a tu manera, podrás hacer de esta experiencia una vida única: la tuya. No lo dejes más. Reserva ahora tu primera sesión.

Coaching personal online y presencial

Cuando lo que tienes no te satisface, pero no sabes qué te gustaría estás entrando en el bucle de la infelicidad. Y qué sorpresa cuando descubres que en ese momento lo verdaderamente importante no es descubrir lo que quieres, sino lo que eres. Conmigo y a través del Coaching, realizarás un viaje de autodescubrimiento que te llevará a entender dónde estás y quién eres en este momento, a tomar las riendas de tu vida y a dirigirla hacia donde quieras estar. 

Combinaremos diversas técnicas desde psicología a hipnosis, braingym y PNL entre otras en un proceso único y diseñado para ti. Podemos hacer las sesiones presenciales o por videollamada, en castellano, inglés o portugués. Las sesiones tendrán una periodicidad quincenal y el seguimiento es continuado desde que empezamos a trabajar juntos. Date una oportunidad de seis meses y haz de esta experiencia una vida única: la tuya. No lo dejes más. Reserva ahora tu primera sesión.
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